お正月は美味しい物、お酒も進み、
お腹が気になってきたので
時々〝ワンダーコア〟をやっていましたが
効果の程は今一つ・・・
本屋に行くと目に留まるＴＲＦのダンササイズ。。。
今回のブロガーはそんな正月太りを解消したい‼
辻(*^^)vがお届けします。
さぁ‼ おやつを食べた後は畳へ集合＼(~o~)／
ワクワクしながら座っていると・・・
古賀先生「さぁ！ 手をあげてごらん。そのまま前に倒れまーす」
よし！ 三輪車orテントウムシの車を使ってレースのスタート☆
スピードアップ‼ 「先生 あぶないよ～」
鉄棒が現れました！ 気合を注入しました<`ヘ´>
それ！ 上手ですよ(^_^)
私たちなんて上を向けるよ～ ねっ‼
お次は 「なになに～？！」 子供たちは興味津々・・・
トンネルでした～(^O^) 始めは・・・ ‘そろ～り そろ～り’
段々と笑顔が出てきましたよ♪ ‘ワ～イ’(^_^)/
私は‘コロコロ’転がりま～す☆
二人で並んで・・・♫
私かぶってみました（笑）
中に入っちゃった（＾ｖ＾）
寒い冬は身体を動かして乗りきりましょう(*^^)v
